Swara y respiración
YOGA AL ESCRITORIO
Experimenta el poder de tu respiración
Es un taller teórico- practico donde exploraremos los flujos de energía, por que y para que son.
Con estos ejercicios podrás manipular el flujo de tu energía para sacar mayor provecho a tus actividades diarias.
Beneficios:
Manejo del estrés
Calidad en la oxigenación de tus células.
Mejor rendimiento laboral
Sueño profundo
¿Para quien es?
Es un taller para todo aquel que tenga curiosidad sobre el efecto de la respiración en el día a día.
Sábado 15 de marzo
La sesión en linea es de 2 horas mas una sesión personalizada en el caso de que lo soliciten para dudas o para dirigir mas las técnicas a tu estilo de vida.
11:00 AM- 1:00 PM CST
*Incluye una sesión extra personalizada. Pendiente de agendar.
Imparte:
Leticia Mancera
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Manda mensaje al 442 669 7190
Costo: $400.00 MXN
Antes del 22 de febrero $350.00